Habe 5 Kilo zugenommen !

  • Machts Euch einfach, zwei mal Fußballtraining und dreimal 7,5 Kilometer Waldlauf (ca. 40 Minuten) pro Woche, schon kannst essen, was Du willst und wirst dabei kein Speckbert.

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    "...und ihr Sechs spielt jetzt Fünf gegen Zwei..." R. Stepanovic

  • und den alk weglassen. der hat derart viele kalorien ...

    Alkohol? Was ist das?!?????? ich trink 2 mal im Jahr, ein Burzeltagsanstossbier und ein paar Flaschen zu Sylvester, aber immer Guiness oder Kilkenny?

  • Ich habe so viel Schlechtes über essen, saufen und sex gelesen, dass ich mit dem Lesen aufgehört habe.

    ... übrigens ...

    ... Der Kaffeesatz gehört in die Biotonne ...


    .

  • Ist doch ein wichtiges Thema.

    Letztes Jahr ne Hose gekauft, die etwas zu groß war. Jetzt passtse 😂

    ... übrigens ...

    ... Der Kaffeesatz gehört in die Biotonne ...


    .

  • Der thread scheint Leichenschänder anzuziehen....

    fliegt sicher und bleibt neugierig! o7

    ...𝔄𝔫𝔡 ℑ 𝔩𝔬𝔬𝔨𝔢𝔡, 𝔞𝔫𝔡 𝔟𝔢𝔥𝔬𝔩𝔡 𝔞 𝔭𝔞𝔩𝔢 𝔥𝔬𝔯𝔰𝔢: 𝔞𝔫𝔡 𝔥𝔦𝔰 𝔫𝔞𝔪𝔢 𝔱𝔥𝔞𝔱 𝔰𝔞𝔱 𝔬𝔫 𝔥𝔦𝔪 𝔴𝔞𝔰 𝔇𝔢𝔞𝔱𝔥, 𝔞𝔫𝔡 ℌ𝔢𝔩𝔩 𝔣𝔬𝔩𝔩𝔬𝔴𝔢𝔡 𝔴𝔦𝔱𝔥 𝔥𝔦𝔪.

    Unterwegs von hier nach da mit der Zornhau.


    Experiment "Zu Fuß" in ein Nachbarsystem fliegen in Wonach wir suchen (tl;dr: geht nicht)

    Mein Bericht "Kaputte Physik" im Planetarium

    Einschub "Kill-by-dwarf" (und folgende Trööts, über die Fährnisse des Ladens an weißen Zwergen) in Wonach wir suchen

  • ... geiles GIf :daumen: :sm2:

    Mein alter ego :D

    fliegt sicher und bleibt neugierig! o7

    ...𝔄𝔫𝔡 ℑ 𝔩𝔬𝔬𝔨𝔢𝔡, 𝔞𝔫𝔡 𝔟𝔢𝔥𝔬𝔩𝔡 𝔞 𝔭𝔞𝔩𝔢 𝔥𝔬𝔯𝔰𝔢: 𝔞𝔫𝔡 𝔥𝔦𝔰 𝔫𝔞𝔪𝔢 𝔱𝔥𝔞𝔱 𝔰𝔞𝔱 𝔬𝔫 𝔥𝔦𝔪 𝔴𝔞𝔰 𝔇𝔢𝔞𝔱𝔥, 𝔞𝔫𝔡 ℌ𝔢𝔩𝔩 𝔣𝔬𝔩𝔩𝔬𝔴𝔢𝔡 𝔴𝔦𝔱𝔥 𝔥𝔦𝔪.

    Unterwegs von hier nach da mit der Zornhau.


    Experiment "Zu Fuß" in ein Nachbarsystem fliegen in Wonach wir suchen (tl;dr: geht nicht)

    Mein Bericht "Kaputte Physik" im Planetarium

    Einschub "Kill-by-dwarf" (und folgende Trööts, über die Fährnisse des Ladens an weißen Zwergen) in Wonach wir suchen

  • och das macht doch alles schlank, hör nicht auf andere.


    Lustige-Bilder-und-Witzige-Text-von-der-Kirche-des-heiligen-Al-Bundy.jpg

    Das hast du falsch verstanden. Solche Frauen machen nicht schlank, sie komprimieren dich nur. 😂


    ... übrigens ...

    ... Der Kaffeesatz gehört in die Biotonne ...


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  • unser karatetraining läuft momentan über Zoom. einige aus dem verein brauchen schon neue einrichtungsgegenstände ;-)


    ich finds mist, aber besser als nix.

  • also ich hab schon diverse kleinere objekte in meiner umlaufbahn :sm12:

    Unser Kinder schlafen noch :D

    fliegt sicher und bleibt neugierig! o7

    ...𝔄𝔫𝔡 ℑ 𝔩𝔬𝔬𝔨𝔢𝔡, 𝔞𝔫𝔡 𝔟𝔢𝔥𝔬𝔩𝔡 𝔞 𝔭𝔞𝔩𝔢 𝔥𝔬𝔯𝔰𝔢: 𝔞𝔫𝔡 𝔥𝔦𝔰 𝔫𝔞𝔪𝔢 𝔱𝔥𝔞𝔱 𝔰𝔞𝔱 𝔬𝔫 𝔥𝔦𝔪 𝔴𝔞𝔰 𝔇𝔢𝔞𝔱𝔥, 𝔞𝔫𝔡 ℌ𝔢𝔩𝔩 𝔣𝔬𝔩𝔩𝔬𝔴𝔢𝔡 𝔴𝔦𝔱𝔥 𝔥𝔦𝔪.

    Unterwegs von hier nach da mit der Zornhau.


    Experiment "Zu Fuß" in ein Nachbarsystem fliegen in Wonach wir suchen (tl;dr: geht nicht)

    Mein Bericht "Kaputte Physik" im Planetarium

    Einschub "Kill-by-dwarf" (und folgende Trööts, über die Fährnisse des Ladens an weißen Zwergen) in Wonach wir suchen

  • also ich hab schon diverse kleinere objekte in meiner umlaufbahn :sm12:

    :think:Sin wohl fliegende Untertassen :sm19:v. d. besseren Hälfte:sm24:.

    Also ich hab nich zugenommen (1,83m u. 81kg);

    nur was man hierzulande Wampe nennt, nenn ich ne Rostbeule:sm2:,

    die hat bis zu meinem 50th nich existiert u. war halt auf minus 2kg,

    hat sich bis zu meinem 60th aufgebläht auf pluß 5kg:sm12:.

    :idea:FAZIT: Noch mehr Elite-:sm38:und verstärkt auf Kopfgeldjagd geh'n;

    'n g'scheiter Dogfigth hält v. knappern ab u. d.:sm39:wird kalt,

    lezteres macht nix u. im moment is eh Eiswürfelkaffee angesagt8)8)8)

    König - Admiral

    Kampf - :sm22: : Handel - :sm22: : Erkunder - :sm22: